Dans un premier temps, Aurélie, Coach Pleine Santé vous expliquera ce qu’il se passe physiologiquement pendant cette période et pourquoi certains symptômes apparaissent.
Elle abordera aussi :
- les changements physiques et émotionnels
- des solutions concrètes et naturelles
- l’alimentation
- le mouvement
- l’équilibre émotionnel
L’objectif : vous donner des clés pour vivre cette transition plus sereinement.
Anne-Lise de la Villa de la Croix vous régalera ensuite avec un déjeuner vitaminé et gourmand à base de produits de saison et 100% maison.
Puis, Aurore vous apprendra des gestes facialistes simples et efficaces, à refaire chez vous, pour aider votre peau à retrouver :
✨ tonus
✨ éclat
✨ vitalité
Un moment pour reprendre contact avec votre visage et accompagner votre corps avec douceur.
🌸 Une journée pour :
✔ comprendre
✔ apprendre
✔ prendre soin de vous
✔ échanger avec d’autres femmes
Les inscriptions pour cet atelier se font directement par téléphone au 06 18 96 96 77.
Tarif : 70 euros par personne