Un atelier d’une heure pour danser
Accessible à tous, sans niveau de danse requis
Atelier pour les femmes enceintes, à partir du 2ème mois de grossesse, avec l’accord de votre professionnel de santé pour pratiquer une activité physique adaptée
L’atelier s’inspire du Ori Tahiti.
Les objectifs :
Relâcher les tensions musculaires
Mieux oxygéner tous les tissus
Détourner la tension et l’attention en les mettant au
service des mouvements
Recevoir un lien rassurant et sécurisant
Rester active et avoir de l’énergie pour le jour J
Profiter d’un moment de musicalité
La salle est équipée (ballons, tapis, toilettes, vestiaire)
Venez avec votre coussin de grossesse si vous le souhaitez
Formation MAMDANSE®
Sur inscription (6 places par atelier) :
asso.précieuse@hotmail.com ou https://www.instagram.com/amandine_danse_avec_bebe/